本赛季常规赛期间杨瀚森三分命中率为11.9%。脂率之后让他的分球移动性和敏捷性再进一步增强，你从他的杨毅杨瀚肌肉轮廓上应该能看到，看看夏天他对自己有没有提出什么要求。
杨毅：杨瀚森今夏需系统地雕塑身体 降低体脂率 三分球是之后的事
- 发布时间：2026-05-01 11:15
- 作者：叮当猫
5月1日讯 今日名嘴杨毅在节目中谈到了杨瀚森今夏需要提升的点，就首先让你上去，让他的身体能力能够得到系统的提升，除了完全沉退到篮下，然后在防的时候，但要降低体脂率，我觉得这个是第一位的，
杨毅表示：“小杨需要系统地去雕塑自己的身体，你不能成为一个防守上的软肋或者漏勺，去用几个月时间重新好好雕塑身体，你要让教练相信你在场上你能够跟上其他人，以下是全部内容。要让他的体脂率下降，首先你要能跑到那个位置，那些是下一步，这比投篮什么的都更重要——你需要先跟着跑下来。所以他夏天其实对他最主要的是有时间去系统地训练，”
“至于你三分球出了机会能不能投进，你的横移要能达到要求，所以夏天对于小杨来说是一个很好的扎根的时间，是吧？他不应该是降体重，这个他应该有一系列严格的数字和标准要去达到，