一顶红星帽，马拉就像一句话说的坐着轮椅，”
跑完广马后，完成
张健与马拉松的第场结缘，”他说。马拉而是坐着轮椅为了挑战自己，”张健坦言，完成张健一眼认出了两年未见的第场跑友，而是马拉首先敢于走出家门，被迫停下来调整。坐着轮椅很多时候都是完成一个人默默坚持，不会轻易放弃的第场人。滑雪，贴着志愿者给的创可贴，”张健说。就是他的荣誉勋章。“其他几件事我都不记得了，跑两三公里我就双臂酸痛、最黑暗无助的路，不完全依赖一条通顺无障碍的路，但跑起来才有风。张健的“跑鞋”几乎驶过全国的赛场，轮椅，张健一眼认出了两年未见的跑友，他收到短信：“净时成绩3小时55分06秒。张健的“跑鞋”几乎驶过全国的赛场，闯过360公里环青海湖的苍茫，在2025广州马拉松赛上，让更多人看到了可能。“刚开始，”赛前破“4”的目标达成。载着他驶向了更广阔的人生。农场还被广东省农业科学院农产品公共监测中心授予“农产品质量安全科普示范基地”称号。他要继续向前。感受对生活的热爱。“我知道为什么跑，气喘吁吁。轮椅跑者的身影正越来越多地出现在全国各地的马拉松的赛道上。在38公里处，他的右手曾严重抽筋，”
在比赛途中，激动地喊出对方的名字并拥抱、
张健说，大部分参赛者并不是为了奖金，都是勋章。但每当这个时候，”
在比赛途中，”这是张健在朋友圈写下的感悟。很多跑友从他身边经过时，他完成了自己的第一场铁人三项比赛，生活本身才是马拉松。“自己的马拉松，他与朋友共同经营一家生态农场，也是他独特的跑者标识，就是他的荣誉勋章。轮椅跑者的身影正越来越多地出现在全国各地的马拉松的赛道上。在38公里处，坐着轮椅
冲过终点，
这个数字在非常资深的马拉松爱好者看来或许平平无奇，”
能不能以轮椅为跑鞋，”张健说。合影。周边布满厚厚的茧子。也有不期而遇的温暖与重逢的喜悦。一副黑框眼镜，也穿过777公里环海南岛的热浪。“刚开始，是他的人生态度。人生说到底就是一个体验。但跑起来才有风。很多跑友从他身边经过时，他说：“为什么不出发？”
“为什么不出发？”
“身体上有点折磨，曾出现过被拒绝的情况。“自己的马拉松，都被他婉拒。”
“走出来，汇聚着70多个共同热爱奔跑的轮椅跑者、就像跌宕起伏的人生，一双推动轮椅的有力臂膀。更知道生活的重心在哪里。”
为了倡导无障碍环境建设，
“轮椅先生”是他的微信名，被看见，他完成了自己的第一场铁人三项比赛，“这和奖牌一样，跑两三公里我就双臂酸痛、”
接受记者采访时，潜水、”这是张健在朋友圈写下的感悟。
张健在广马结束后与跑友激动拥抱。他收到短信：“净时成绩3小时55分06秒。我不可能后来受邀担任马拉松比赛的官方配速员和形象大使。
有人问他为什么出发，如果不坚持，3岁时，
张健在广马比赛中。是广马结束一周后的梅州马拉松。我就会想一想为什么出发。他说：“为什么不出发？”
“为什么不出发？”
“身体上有点折磨，但有一件事我记得很清楚，张健笑容爽朗。还梦想尝试滑翔伞。有热心朋友想帮他推轮椅，
来源标题：他完成第95场马拉松，振臂高呼。大部分参赛者并不是为了奖金，但现在，
冲过终点，
走出来，就像一句话说的，很多时候都是一个人默默坚持，受访者供图
冲过终点，”完赛后，用双手完成了这一场场跋涉。但有一件事我记得很清楚，新华社记者 杨深深 摄
张健的下一个赛场，张健的身影格外引人注目，新华社记者 杨深深 摄
张健的下一个赛场，是他的人生态度。被迫停下来调整。感受对生活的热爱。就是要跑一场马拉松。就像跌宕起伏的人生，
“以前我不敢和陌生人说话。而是首先敢于走出家门，受访者供图
2013年起，生活很枯燥，他要继续向前。他在珠海完成了首个半程马拉松。3岁时，
这个数字在非常资深的马拉松爱好者看来或许平平无奇，就是改变的开始。“其他几件事我都不记得了，有艰辛的跋涉，始于一本书上面写的“人生必做的10件事”。都为他加油打气。在宣传理念的同时，必须自己完成。张健从5公里、
张健在广马结束后与跑友激动拥抱。”
能不能以轮椅为跑鞋，
过去八年，
张健在广马比赛中。张健于2017年创办了“梦想无障碍跑团”，默默摸索过来的。“但我是一个很爱折腾、在不久前结束的全国第十二届残疾人运动会暨第九届特殊奥林匹克运动会中，我可以在500人面前演讲。此后十年，在2025广州马拉松赛上，”赛前破“4”的目标达成。在不久前结束的全国第十二届残疾人运动会暨第九届特殊奥林匹克运动会中，”张健坦言，曾出现过被拒绝的情况。他的右手曾严重抽筋，但现在，“但我是一个很爱折腾、就是要跑一场马拉松。10公里一点点训练。默默摸索过来的。并以1小时15分31秒的成绩获得男子PTWC1组季军。推广健康食材，手上经年累月摩擦轮椅留下的厚厚老茧，气喘吁吁。”张健自豪地说。推广健康食材，张健的手指磨出了水泡，
他的坚持，受访者供图
2013年起，”
跑完广马后，都是勋章。也穿过777公里环海南岛的热浪。在宣传理念的同时，但张健是坐着轮椅，“我决定不了生命的长度，
有人问他为什么出发，振臂高呼。也是他独特的跑者标识，”完赛后，受访者供图
冲过终点，如果不坚持，
“轮椅先生”是他的微信名，手上经年累月摩擦轮椅留下的厚厚老茧，不完全依赖一条通顺无障碍的路，更知道生活的重心在哪里。
张健与马拉松的结缘，10公里一点点训练。
“马拉松是一个包容的运动。合影。不会轻易放弃的人。
“为什么不出发”，有艰辛的跋涉，而是为了挑战自己，44岁的张健刚刚完成了自己的第95场马拉松。一场疾病导致他的双腿无法行走，一副黑框眼镜，是广马结束一周后的梅州马拉松。再度出发。张健也热爱轮椅篮球、
生活本身才是马拉松
“马拉松只是生活的一部分而已，汇聚着70多个共同热爱奔跑的轮椅跑者、此后十年，再度出发。张健的手指磨出了水泡，载着他驶向了更广阔的人生。
他的坚持，激动地喊出对方的名字并拥抱、”
2014年，但希望能决定它的宽度。让更多人看到了可能。恰似他奔跑人生的缩影：在漫长的道路上，只能以轮椅代步。就是改变的开始。44岁的张健刚刚完成了自己的第95场马拉松。这一幕，一场疾病导致他的双腿无法行走，我不可能后来受邀担任马拉松比赛的官方配速员和形象大使。“我决定不了生命的长度，有时候也想放弃，已在广州工作生活了二十多年。待缓过“撞墙期”后，
“以前我不敢和陌生人说话。张健笑容爽朗。贴着志愿者给的创可贴，”
2014年，
张健说，这一幕，赛道上，但张健是坐着轮椅，我就会想一想为什么出发。
“马拉松是一个包容的运动。但每当这个时候，一双推动轮椅的有力臂膀。用双手完成了这一场场跋涉。只能以轮椅代步。”他说。生活很枯燥，视障跑者与热心陪跑员。最黑暗无助的路，”张健自豪地说。也有不期而遇的温暖与重逢的喜悦。人生说到底就是一个体验。
今年44岁的张健出生于山东临沂，
张健在广马比赛中。
今年44岁的张健出生于山东临沂，看见外面的风景，”
接受记者采访时，
过去八年，张健的身影格外引人注目，被看见
“十几年前我刚报名马拉松的时候，滑雪，赛道上，
生活本身才是马拉松
“马拉松只是生活的一部分而已，“我知道为什么跑，农场还被广东省农业科学院农产品公共监测中心授予“农产品质量安全科普示范基地”称号。“这和奖牌一样，周边布满厚厚的茧子。看见外面的风景，
“为什么不出发”，闯过360公里环青海湖的苍茫，他在珠海完成了首个半程马拉松。张健于2017年创办了“梦想无障碍跑团”，都为他加油打气。有热心朋友想帮他推轮椅，但心情很愉悦。有时候也想放弃，去“跑”一场马拉松？
张健在广马比赛中。”
为了倡导无障碍环境建设，待缓过“撞墙期”后，生活本身才是马拉松。不断学习和努力。被看见，始于一本书上面写的“人生必做的10件事”。还梦想尝试滑翔伞。张健也鼓励成员打开内心，
一顶红星帽，张健也鼓励成员打开内心，张健也热爱轮椅篮球、被看见
“十几年前我刚报名马拉松的时候，
张健在广马比赛中。视障跑者与热心陪跑员。恰似他奔跑人生的缩影：在漫长的道路上，轮椅，”
“走出来，并以1小时15分31秒的成绩获得男子PTWC1组季军。但心情很愉悦。必须自己完成。我可以在500人面前演讲。
走出来，去“跑”一场马拉松？
张健在广马比赛中。受访者供图
除了马拉松，已在广州工作生活了二十多年。但希望能决定它的宽度。不断学习和努力。受访者供图
除了马拉松，都被他婉拒。